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Psicologa Dott.ssa Sabrina Lodato
Online, Studio, Telefono - Ansia, DCA

Ricevo a Varese, presso il mio studio in casa, e a Uggiate-Trevano, oltre a offrire consulenze online.
Sono psicoterapeuta sistemica relazionale in formazione e mi occupo di tutti i tipi di pazienti, svolgendo percorsi di terapia individuale, di coppia e familiare. Accompagno le persone nell’affrontare difficoltà emotive, relazionali o comportamentali, aiutandole a sviluppare strategie efficaci per il benessere personale e per migliorare le relazioni significative.
Gli interventi che propongo sono personalizzati in base alle esigenze di ciascun paziente e possono includere ascolto attivo, gestione dello stress, mindfulness, problem solving e approcci sistemici relazionali.
Il mio approccio è empatico e centrato sulla persona: creo uno spazio sicuro e accogliente, dove è possibile esplorare emozioni e pensieri, trovare equilibrio e favorire la crescita personale.

Aree di intervento :

  • DCA
  • Ansia
  • Ritiro sociale
  • Sostegno emotivo
  • Orientamento scolastico e universitario
  • Gestione dello stress
  • Burnout lavorativo
  • Gestione emozioni e autostima
  • Competenze genitoriali

Tecniche e metodi utilizzati :

  • Ascolto attivo e counseling breve
  • Gestione dello stress
  • Mindfulness
  • Tecniche di problem solving e coping
  • Coaching emotivo

Orari :

  • Online sempre dal lunedi al sabato dalle 7 alle 22, la domenica dalle 8 alle 18.
  • Lo studio il mercoledì e il venerdì dalle 7 alle 20.
  • Disponibile anche una stanza/studio presso casa mia (Varese)
  • Disponibile sempre dalle 7 alle 22 e la domenica dalle 8 fino alle 18

 

DETTAGLI

  • Numero Iscrizione all’albo degli Psicologi: N. 13066 Ordine Psicologi Lombardia
  • Prezzo medio per seduta presso Centro/studio: 60 €
  • Prezzo (chiamata- Video chiamata): 55 o anche a casa mia (nella stanza/studio)
Indirizzo

Psicologa Sabrina Lodato