La situazione del coronavirus può creare anche maggiore ansia e preoccupazione per ciò come affrontare questa situazione ?
Penso che sia utile fare un pensiero su cosa significa ansia dobbiamo capire che l’ansia non è nostra nemica l’ansia Anzi ha un valore adattivo nella nostra vita perché quando siamo in ansia ansia ci sta dicendo che c’è qualcosa alla quale dobbiamo porre attenzione se proviamo a capire che cosa ci sta comunicando l’ansia riusciamo dopo anche a trovare delle risposte adeguate., si può prendere informazioni da siti internet o da fonti l’importanti che siano attendibili. Sembrerebbe che il fatto di essere incinta non metta più in pericolo o a rischio nella mamma nel bambino o la bambina e non c’è neanche un rischio di un passaggio Insomma da mamma a figlio o viceversa, perciò insomma questa cosa è un aspetto che in qualche modo si può rassicurare dall’altra parte però è importante anche cercare di capire come poter affrontare appunto al meglio la situazione, utilizzare magari la mascherina e l’utilizzo di guanti ,stare attenti . Sono tutte queste informazioni che da un bel po’ di tempo ci vengono date che sono delle indicazioni importantissima ,è ovvio che la mamma deve essere la mamma e papà deve essere accompagnata e deve essere aiutata ad affrontare questa fase di cambiamento importante come dicevo pocanzi, anche se è un cambiamento positivo anche se l’arrivo di un figlio di una figlia è un qualcosa di bello che è ci si aspetta con gioia.
© Copyright Psicologa / Psicoterapeuta dr.ssa Oriola Ndreu
