paura
Che cosa si intende con sostenibilità emozionale? ll significato di sostenibilità emozionale si chiarisce quando consideriamo i due termini : sostenibilità viene dal latino” sustinere” , sostenere ,sorreggere coltivare e anche nutrire ed dall’altro la parola sottolinea la vita emotiva , coniugare i due significati significa essere consapevoli della importanza delle vita emotiva e orientare…
Perché il coronavirus può essere considerato oltre che un’emergenza sanitaria anche un’emergenza psicologica? I drastici e veloci cambiamenti nel nostro stile di vita, il clima di incertezza ma anche di paura, hanno avuto un impatto molto forte su di noi, che possono minare il nostro stato di benessere psichico. Il dover combattere…
Il coraggio di vivere le emozioni negative. I dolori, le delusioni e la malinconia non sono fatti per renderci scontenti e toglierci valore e dignità, ma per maturarci. Herman Hesse A che cosa servono la tristezza, la rabbia e la paura? Le emozioni negative sono reazioni naturali che consentono agli individui di adattarsi meglio…
