Anoressia
Parliamo in questo breve articolo di un elemento tipico che caratterizza i DCA in particolare l’Anoressia Nervosa. Nel percorso di recupero dall’Anoressia Nervosa, l’accettazione del proprio corpo che cambia, evolve, muta ed emette “rumore”, rappresenta una delle sfide più ardue. Si tratta del Dismorfismo corporeo, ovvero la percezione distorta e negativa della propria immagine che…
Sara ha 16 anni, terza figlia. Il medico di famiglia, dopo averla visitata chiede ai suoi genitori il consenso per un invio presso ambulatorio specializzato per la cura dei disturbi dell’alimentazione. I genitori la costringono ad incontrare una psicologa. Tentativo fallito. Non era lei ad aver chiesto aiuto. Trascorreranno altri 3 anni quando, maturata una motivazione…
Leggerezza o inconsistenza? Quasi estate, quasi mare, quasi vacanze…. i temi delle sedute dei miei pazienti si dirigono sempre più spesso sul disagio della prova costume , sul desiderio di sentirsi e apparire in forma . Pensieri comuni stagionali, alimentati dai giornali, dalle pubblicità. Queste preoccupazioni stagionali mettono in risalto ancora di più la difficoltà…
Lo Psicologo è tutt’oggi una figura professionale ancora non molto conosciuta; nel senso che è nota la sua presenza tra i vari specialisti, ma cosa fa e dunque anche quale motivo si va dallo psicologo c’è molta confusione. Per questo proverò a fare chiarezza su questi aspetti. Allora prima di tutto ci tengo a precisare che…
Un attacco di panico è un’intensa ondata di paura caratterizzata dalla sua imprevedibilità e dall’intensità debilitante e immobilizzante. Gli attacchi di panico spesso colpiscono dal nulla, senza alcun preavviso e talvolta senza un chiaro avvertimento, possono anche accadere quando sei rilassato o addormentato. Un attacco di panico può essere un evento occasionale, anche se molte persone…
La terapia cognitiva comportamentale mira a cambiare i nostri modelli di pensiero, le convinzioni che possiamo o non possiamo sapere, i nostri atteggiamenti e in definitiva il nostro comportamento , al fine di aiutarci ad affrontare le nostre difficoltà e ad agire in modo più efficace verso i nostri obiettivi. Diversi tipi di distorsioni cognitive…
