Psicoterapia
Psicoterapia con adolescenti: tra parole, emozioni e nuove scoperte L’adolescenza è un passaggio delicato, a tratti turbolento, che segna la trasformazione dall’infanzia all’età adulta. È un periodo ricco di domande, cambiamenti fisici, emotivi e identitari. L’adolescente non è più un bambino, ma non è ancora adulto: cerca se stesso, prova nuovi modi di essere, si…
La psicoanalisi mira a svelare i meccanismi inconsci che influenzano i tuoi pensieri, sentimenti e comportamenti. Attraverso l’esplorazione delle tue esperienze passate, dei sogni e delle dinamiche relazionali, puoi raggiungere una comprensione più ricca e complessa di chi sei veramente. Spesso, i problemi attuali affondano le loro radici in conflitti non risolti del passato. La…
“Stare insieme per amore o per comodità? Vivere o sopravvivere nelle relazioni ? “Restiamo insieme per abitudine… non per amore.” Molte coppie non stanno insieme per scelta consapevole, ma per comodità, paura del cambiamento o semplice abitudine. L’amore? Spesso è un lontano ricordo. Queste relazioni diventano gusci vuoti, zone di confort che alimentano passività, dipendenza…
Cos’è la depressione? Comprendere il disagio emotivo in profondità Tutti, prima o poi, attraversiamo momenti di tristezza o fatica emotiva. Ma quando questo stato dura settimane, diventa pervasivo e condiziona la nostra vita quotidiana, potremmo trovarci di fronte a qualcosa di più: la depressione. La depressione non è semplicemente “essere giù di morale”, ma un…
Quando una persona si rende conto di non amare più qualcuno, può essere un momento difficile sia per chi lo prova sia per chi lo riceve. Dal punto di vista psicologico, questa sensazione può derivare da diversi fattori: Cambiamento naturale: Le emozioni e i sentimenti non sono statici, e con il tempo le persone possono…
Il ghosting è un fenomeno psicologico e sociale che si verifica quando una persona interrompe improvvisamente ogni comunicazione con un’altra senza spiegazioni, ignorando messaggi, chiamate o qualsiasi tentativo di contatto. Questo comportamento è diffuso soprattutto nelle relazioni sentimentali, ma può avvenire anche in amicizie o contesti lavorativi. Motivazioni psicologiche del ghosting Le ragioni per cui…
Sconfiggere la solitudine è un processo che richiede tempo, introspezione e azioni pratiche per costruire connessioni significative con sé stessi e con gli altri. Ecco alcune strategie utili: Connettiti con te stesso Accetta i tuoi sentimenti: La solitudine è una sensazione naturale; non giudicarti per provarla. Prenditi cura di te: Dedica tempo a ciò che…
Le relazioni tossiche sono quelle in cui il benessere emotivo, psicologico o fisico di una o entrambe le persone coinvolte è compromesso a causa di dinamiche malsane. Queste relazioni possono verificarsi in contesti romantici, familiari, di amicizia o anche lavorativi. Segnali di una relazione tossica Controllo e manipolazione: Una persona cerca di controllare le azioni,…
